Szkolenie trenerow SMOK
Szkolenie trenerow SMOK Polski Związek Koszykówki 7-8.10 Żyrardow
Liga kadetek U15
Swój drugi mecz w lidze kadetek U15 rozegrały w sobotę w hali przy SP10 w Jeleniej Górze podopieczne trenerki Katarzyny Smajdy-Młodnickiej. Okazały się małogościnne pokonując na swoim parkiecie drużynę 1KS Ślęzy II Roof Renovation Wrocław 75-37. KSW Spartakus-J.Dziuba 2, A.Hamowska 2, A. Borkowska 5, J.Mrozewska 10, P.Lipka 2, H.Midera 16, Z.Midera 2, H.Nalepa 5, M.Piekarska […]
Zajęcia dla dziewczynek z 1-2 klas w KSW Spartakus Jelenia Góra
Zapraszamy w każdy poniedziałek na godz. 15-16.00 do małej sali gimnastycznej w Szkole Podstawowej nr 10 ul. Morcinka 31 wszystkie dziewczynki na gry i zabawy sportowe z elementami koszykówki. Zajęcia poprowadzi trenerka Marta Witkowska.
Mecz z koszykarzami KS Sudety Jelenia Góra
W minionym miesiącu, w ramach współpracy w programie SMOK drużyna naszych kadetek trenerki Katarzyna Smajda-Młodnicka rozegrała mecz z koszykarzami KS Sudety Jelenia Góra. Było to spotkanie bogate szkoleniowo, gdzie obie drużyny mogły doskonalić swój warsztat w grze. Dziękujemy trenerowi Marcinowi Koperkowi z KS Sudety za zaproszenie do wspólnej gry.
Turniej towarzyski młodziczek.
W meczu o pierwsze miejsce na turnieju towarzyskim przegrywamy z Szubinem 25:46 . Pobieramy kolejna lekcje i meczowa i turniejowa. Po pierwsze że każdy mecz jest ważny ( przegrana z najsłabsza Bydgoszczą ) po drugie w meczu finałowym każda i cały zespół muszą chcieć wygrać . Dziś ponownie 5,6 niecelnych 100% rzutów w pierwszej kwarcie […]
Turniej w Szubienie
Ostatni szlif młodziczek KSW Spartakus Jelenia Góra na turnieju w Pantery Szubin z Adam Bartnicki Doskonale spisują się nasze młodziczki na turnieju towarzyskim w Szubinie. Pomimo pierwszej porażki z Bydgoszcza 39:44 w Pierwszym Dniu turnieju, zanotowały kolejne 2 zwycięstwa z Muksem Bydgoszcz 50:22 i że Swarzędzem 57:52. Jutro zagramy mecz z gospodarzem turnieju Pantery Szubin […]
Dzisiaj otworzyłyśmy nowy sezon rozgrywkowy grupy U15.
Startujemy w niej jako młodszy team i na inaugurację stoczyłyśmy bój z utytuowaną drużyną 1KS Ślęza BFD Wrocław. Przeciwniczki postawiły nam bardzo wysoko poprzeczkę i przewyższały nas nie tylko fizycznie, ale i doświadczeniem, co przełożyło się na końcowy wynik meczu 34-100. Walczyłyśmy dzielnie i po naszej stronie było kilka bardzo dobrych akcji, co daje optymistyczne […]
W zdrowym ciele zdrowy duch.
Dzisiaj w Szkole Podstawowej im. Orła Białego w Podgórzynie wspieraliśmy akcje ” aktywność fizyczna „. Nasze spartanki zaprezentowały technikę koszykarka, zaprosiły młodzież szkoły do gier i zabaw sportowych oraz same aktywnie brały udział w zajęciach praktycznych innych dyscyplin sportowych jak Aikido czy Capoeira. W zdrowym ciele zdrowy duch. Brawo spartanki
Triminator – triathlon górski
Nasz trener Kuba -Brawo
3 jeleniogórzanki w SMS PZKosz Łomianki
3 jeleniogórzanki w SMS PZKosz Łomianki: Martyna Kozik Nicola Lubecka @Martyna Niesobska. Brawo dziewczyny